Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 51,52g | Prot: 71,91g | Carbh: 137,83g.
Desayuno: Czarne Oliwki, Inka Kawa Zbożowa, Plasterki Szynki ze Sklepu, Kruszwica Masło Roślinne, Cebule, Jajko na Twardo. Almuerzo: Łowicz Dżem z Owoców Leśnych, Chleb Żytni. Cena: Ser Mozzarella, Pierś z Kurczaka Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Ciasto Francuskie, Wódka, Czarne Oliwki, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Chleb Żytni, Ryż na Mleku. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michal-
|