Diario de exumfats, 03 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016

96,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2016:

523 kcal

Grasa: 35,56g | Prot: 37,09g | Carbh: 20,92g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Almuerzo: Tap Water, Daisy Sour Cream, Atkins Frozen Sausage with Egg and Cheese Sandwich. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Wow -- great drop AND 'in the blue'!! What a way to begin the year! Well done!

03 ene. 16 por el miembro: losinit1655


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