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05 ene. 16
Diario de victoriaegypt, 05 ene. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
146,5 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
73,9 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2016:
2366 kcal
Grasa: 164,86g | Prot: 191,24g | Carbh: 18,87g.
Desayuno:
Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener.
Almuerzo:
Great Value Medium Black Olives, Boiled Egg, Egg, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat).
Cena:
Sea Bass (Mixed Species), Great Value Medium Black Olives, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Lettuce.
Pasa Bocas / Otros:
Shop 'n Save Colby Jack Cheese, David Seeds Ranch Sunflower Seeds.
más...
peso estable
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Good to see you here again buddy.
04 ene. 16 por el miembro:
JovialJ
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