Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1895 kcal
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Grasa: 88,51g | Prot: 224,41g | Carbh: 35,47g.
Desayuno: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Royal Gelatina Zero Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Almuerzo: Bretzke Gelatina Diet, Carne de Porco, Ovo Cozido, Alface Americana, Spoleto Tomate, Subway Tomate. Cena: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Lombinho de Porco. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Maçã Verde. más...
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2275 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 14 horas. más...
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 Comentarios
Amore mio está indo muito bem!!!
06 ene. 16 por el miembro: betanians
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