Diario de me,myselfandi, 07 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
108,0 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2016:
230 kcal Grasa: 8,79g | Prot: 17,81g | Carbh: 19,69g.   Desayuno: Air Popped Popcorn, Black Pepper, Texas Pete Hot Sauce, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Moe's Southwest Grill Grilled Onions, Famoso Roasted Red Pepper, Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese. más...
3457 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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