Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
|
108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
230 kcal
|
Grasa: 8,79g | Prot: 17,81g | Carbh: 19,69g.
Desayuno: Air Popped Popcorn, Black Pepper, Texas Pete Hot Sauce, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Moe's Southwest Grill Grilled Onions, Famoso Roasted Red Pepper, Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese. más...
|
|
3457 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de me,myselfandi
|