Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 48,44g | Prot: 63,29g | Carbh: 46,39g.
Desayuno: Ipanema Queijo Branco Light. Almuerzo: Carne. Cena: Campo Largo Suco de Uva Integral, Carne de Vaca Moída. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçã. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandinha1
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