Diario de megatucf, 08 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2016:
1387 kcal Grasa: 51,57g | Prot: 56,02g | Carbh: 176,15g.   Desayuno: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee, Bananas. Almuerzo: Black Beans (Canned), Kroger Tilapia Fillets, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Cena: Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Sunny Select Classic Caesar Croutons, T. Marzetti Simply Dressed Pomegranate Salad Dressing, Trader Joe's Tarte Aux Champignons. Pasa Bocas / Otros: Sabra Supremely Spicy Hummus, Keebler Pita Crackers, Trader Joe's Mini Brie Bites, Silk Pure Almond Milk - Original, Oatmeal Cookie, Reese's Miniature Peanut Butter Cups. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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