Diario de kathleenscanlan, 08 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2016:
1520 kcal Grasa: 91,75g | Prot: 167,41g | Carbh: 8,00g.   Desayuno: Coffee, Whole Milk, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Almuerzo: Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds, Pepsi Diet Pepsi, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Walnuts, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Pasa Bocas / Otros: Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated). más...
2579 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Welcome Kathleen! 
08 ene. 16 por el miembro: misskathie

     
 

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