Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2011
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 71,82g | Prot: 103,58g | Carbh: 146,31g.
Desayuno: ham, Boiled Egg. Almuerzo: Instant Mashed Potatoes, veal, green peas. Cena: mortadella, salmon, ice cream, turkey, carrots, potato, veal. Pasa Bocas / Otros: chocolate, biscuit, ice tea. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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