Diario de AmberLaine, 09 ene. 16

I'm so confused and so dissapointed. I followed my WOE, I didn't cheat, I've been eating beans, I've been drinking water. I even walked this week, and have been doing a squat challenge.
I don't get it! :(
121,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 48,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2016:
221 kcal Grasa: 0,47g | Prot: 10,10g | Carbh: 44,62g.   Desayuno: Ocean Spray 100% Grapefruit Juice (No Sugar Added), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Do not fret. Sometimes I plateau as well but keep eating healthy unprocessed foods and keeping track of your carb. calories. We will get there! 
09 ene. 16 por el miembro: abhayvadhavkar

     
 

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