Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 68,63g | Prot: 106,77g | Carbh: 81,32g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Dinner Rolls, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Cooked Egg, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Cooked Shark. Cena: Schweppes Diet Tonic Water, Gin, Beef Chuck (Top Blade, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Cheesecake with Fruit, Yumi's Eggplant Dip, Celery, Carrots, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp. más...
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2821 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamma lee
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