Diario de vodolei4nk, 10 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2016:
1225 kcal Grasa: 46,34g | Prot: 112,86g | Carbh: 91,08g.   Desayuno: Магнит Банан, Ламбер Сыр, Лента Хлеб Ржаной, Летний День Молоко 1,5%, Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Зеленые Оливки, Куриное Филе, Правильное Решение Весенние Овощи. Cena: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ламбер Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Зерновой Творог, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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