Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 39,58g | Carbh: 211,09g.
Desayuno: Fleischmann Bolo de Cenoura, Del Valle Suco de Laranja. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Branco com Cookies. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, HIIT - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reh2015
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