Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 35,59g | Prot: 97,80g | Carbh: 126,17g.
Desayuno: Bridélice Beurre 40%, Chabrior Biscottes aux Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Haricots Verts(Congelés), Pâtes (Cuites), Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Surimi, Yoplait Île Gourmande, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Cena: Delisse Deli'light Spécialités Gourmandes, Auchan Filet de Merlu Blanc. Pasa Bocas / Otros: Haribo Rotella Gr. 14, Chabrior Biscottes aux Céréales, Bridélice Beurre 40%, Carrefour Lait Demi Écrémé. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cocottepc
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