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BMI = 23.5%
BF = 24.0%
No traces of ketosis
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2576 kcal
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Grasa: 187,99g | Prot: 162,54g | Carbh: 129,37g.
Desayuno: Sour Cream, Skotidakis Feta Cheese, No Name Chicken Hot Dogs, Mastro Genoa Salami, Naturegg Simply Egg Whites, Cocoa Powder (Unsweetened), Liberte Greek Yogurt 0%, Olive Oil, Tre Stelle Bocconcini, Egg, Walnuts. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Mozzarella Cheese Sticks, QuestBar Double Chocolate Chunk, QuestBar Cookies & Cream. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de PizzaLover88
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