Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3112 kcal
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Grasa: 126,37g | Prot: 205,90g | Carbh: 299,92g.
Desayuno: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Cheddar Cheese, Coffee with Cream and Sugar, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Fried Egg, Wonder 100% Whole Wheat +Fibre. Almuerzo: Wonder 100% Whole Wheat +Fibre, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Kraft All Natural Peanut Butter, Multigrain Bread, Tostitos Bite size rounds, Gala Apples, Kraft All Natural Peanut Butter, Clover Leaf Seafood Lemon & Pepper Tuna, Clif Bar Builder's Protein Bar. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessechurch
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