Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 92,99g | Prot: 44,84g | Carbh: 179,34g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлеб, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Сахаром. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Банан, Чай с Сахаром, Копченов Сало Белорусское, Пирожное Заварное, Конфета, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Конфета. más...
|
|
2573 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Montañismo - 30 minutos, Trabajo - 4 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 20031982ktn
|