Diario de Donna Mashburn, 13 ene. 16

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Whoop-Whoop!

85,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 13,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2016:

1251 kcal

Grasa: 48,31g | Prot: 55,73g | Carbh: 158,34g. Desayuno: Mountain Dew Mountain Dew, Hardee's Country Ham Biscuit, Egg. Almuerzo: Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels. Cena: Pace Picante Medium Salsa, Skinless Chicken Breast, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Goya Chick Peas, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee, Cuties Clementines. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Whoop-Whoop!

14 ene. 16 por el miembro: Sugar Waffle


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