Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 38,15g | Prot: 177,66g | Carbh: 95,85g.
Desayuno: Zumo de Limón, Miel, Hacendado Té Rojo, Té Verde. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Solomillo de Pavo, Mercadona Estofado de Pavo, Aceite de Oliva, Pimienta Negra. Cena: Sardinas en Aceite (Enlatadas), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Vino Tinto de Mesa, Vino Tinto de Mesa, Jengibre, Manzana Golden, Peras Asiáticas, Vino Tinto de Mesa, Café con Leche. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de im19785
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