Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
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141,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 60,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 79,69g | Prot: 93,82g | Carbh: 172,83g.
Desayuno: Blue Bonnet Butter, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Sliced Bread, Cuban Coffee, Stater Bros. Fat Free Milk, Cuban Coffee. Almuerzo: 2% Fat Milk, Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter), Potato Salad. Cena: Franzia Sunset Blush Wine, El Milagro Corn Tostadas, Lobster Salad. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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3737 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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