Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2009
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 62,06g | Prot: 97,57g | Carbh: 397,11g.
Desayuno: Salted Light Butter Stick, Clover Honey, Date, Almonds, Bananas, Milk (Nonfat). Almuerzo: Milk, Fiber One. Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Mojito Salmon, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Clover Honey, Walnuts, Tomato Juice, Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Eggnog, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Cupcake with Icing, Date. más...
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3721 kcal
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Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 1 hora, Pilates - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DylanRose
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