Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3139 kcal
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Grasa: 142,06g | Prot: 233,45g | Carbh: 236,34g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Cheddar Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Fried Egg, Butter, Wonder 100% Whole Wheat +Fibre. Almuerzo: Olive Oil, Green Giant Niblets Corn, Peas and Carrots (Frozen), Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated), Dairyland Coffee Cream, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Miss Vickie's Sea Salt & Malt Vinegar Chips (40g), Cantaloupe Melons, Beatrice 1% Chocolate Milk. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessechurch
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