Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2901 kcal
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Grasa: 62,77g | Prot: 108,27g | Carbh: 354,07g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Almendrola Leche de Almendras, Miel, Zumo de Limón, Café. Almuerzo: Empanada de Carne, Gallina Blanca Wok al Estilo Cantones. Cena: Vino Blanco de Mesa, Aceitunas Verdes, Tomates, Pescadilla. Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Manzana Golden, Jengibre, McDonald's Café con Leche, Artiach Galletas Rellenas Crema de Limón, Artiach Galletas Rellenas Crema de Limón. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de im19785
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