Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 23,89g | Prot: 65,71g | Carbh: 46,89g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Almuerzo: Красное Яблоко. Cena: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ростовщик
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