Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 20,88g | Prot: 26,07g | Carbh: 99,78g.
Desayuno: Jam Preserves, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Deli Express Smoked Ham & Cheese Sandwich. Cena: Chocolate Chip Cookie, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Pasa Bocas / Otros: Fruit Salad. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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