Diario de AllieLittles, 16 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2016
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2016:
2113 kcal Grasa: 75,14g | Prot: 69,11g | Carbh: 299,19g.   Desayuno: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Tim Hortons Chocolate Dip Donut, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Calavo Avocado, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). Cena: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Pepsi Pepsi Wild Cherry (Can), Cheese Pizza with Vegetables. más...
1577 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AllieLittles


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.