Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2011
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1439 kcal
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Grasa: 60,14g | Prot: 51,66g | Carbh: 179,72g.
Desayuno: 1% milk, low fat blueberry muffin. Almuerzo: peanut m&m, country crock, potato, picnic pork shoulder. Cena: diet pepsi, aunt jemima lite pancake syrup, brown sugar, onion, ball park beef franks, bush's maple bacon beans, cornbread. Pasa Bocas / Otros: Jif peanut butter, apple. más...
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2978 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JenKatja
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