Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 40,94g | Prot: 49,06g | Carbh: 147,54g.
Desayuno: Tea with Semi-Skimmed Milk, Plain Pancakes. Almuerzo: Tesco Wafer Thin Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Pita Bread. Cena: Aldi Fisherman's Pie. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Roses, Ricotta Cheese, Honeydew Melons. más...
|
|
3406 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alliballibee
|