Diario de Marcos.a.rodrigues, 18 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2016:
1388 kcal Grasa: 62,52g | Prot: 88,19g | Carbh: 120,12g.   Desayuno: Club Social Original, Kero Coco Água de Coco. Almuerzo: Tomates, Alface, Molho Pesto, Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Integral Ricota com Peru, Merluza, Masterfoods Molho para Salada Ervas Finas. Cena: Pita Bread Pão Sírio Integral, Laranjas, Queijo Cheddar, Tirolez Queijo Minas Frescal. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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