Diario de szyszkaaaa, 18 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016

50 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2016:

1593 kcal

Grasa: 43,73g | Prot: 68,15g | Carbh: 233,49g. Desayuno: Sokołów Szynka Babuni, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Biedronka Bułka z Ziarnami, President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt. Almuerzo: Kinder Kinder Chocolate, Bezmięsny Sos do Spaghetti, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane). Cena: Nestlé Princessa Kokosowa, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Ser Gouda, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

PIEKNIE😍

18 ene. 16 por el miembro: yeahe


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