Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 46,81g | Prot: 53,40g | Carbh: 205,32g.
Desayuno: Azucarillo, Hacendado Leche Desnatada, Mermelada, Pan Blanco. Almuerzo: Pan Blanco, Arroz Blanco, García Baquero Queso Semicurado, Mercadona Empanada de Carne. Cena: La Sirena Coliflor, Romanesco, Brécol y Zanahoria, Pechuga de Pollo Empanada, Pan Blanco. más...
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2602 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 32 minutos, caminar - 14 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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