Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
775 kcal
|
Grasa: 34,49g | Prot: 51,79g | Carbh: 62,52g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Окей Паштет из Говяжьей Печени. Almuerzo: Виктория Горбуша с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Рот Фронт Галеты Армейские, Салат из Помидоров и Огурцов, Уха из Семги. Cena: Куриная Грудка Отварная, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Белый Город Молоко 2.5%, Prime Star Лимонад Имбирь. más...
|
|
3303 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orxidey82
|