Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 45,44g | Prot: 54,02g | Carbh: 141,11g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Almuerzo: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Willy's Original Hot Salsa, Kraft Mexican Style Queso Quesadilla. Cena: Plantain Chips, Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. más...
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1577 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AllieLittles
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