Diario de TxDesert, 19 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2016:

2286 kcal

Grasa: 62,10g | Prot: 92,55g | Carbh: 351,07g. Desayuno: Friendly's Coffee Milk, Sunsweet Pitted Dried Plums, Kirkland Signature Strawberry Greek Yogurt. Almuerzo: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Cena: Signatures Grilled Chicken Sandwich, Signatures Grilled Chicken Sandwich, Signatures Grilled Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. más...

1799 kcal

Ejercicio: P90x - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

.1 weight loss. Ugh my body's fighting it. I did a P90x workout today and thought I was gonna hurl. But at least I'm not hungry👍🏼

19 ene. 16 por el miembro: TxDesert

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