Diario de ReginaMariya, 20 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2016:
1298 kcal Grasa: 44,06g | Prot: 121,10g | Carbh: 106,55g.   Desayuno: Рис Вареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные. Cena: Помидорка 100% Томатная Паста, Зеленая Фасоль, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста, Рыбий Жир из Печени Трески, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
1674 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ReginaMariya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.