Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2801 kcal
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Grasa: 73,78g | Prot: 185,27g | Carbh: 335,04g.
Desayuno: Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces, Special Line Tortitas de Espelta, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Burgos Bajo en Sal, Nescafé Gold Natural, Hacendado Pechuga Pollo 0% Fiambre, Huevo Duro. Almuerzo: Lindt Chocolate Negro 85%, Fresas, Solomillo de Ternera, Menestra de verdura para vacío de ternera. Cena: Atún Fresco, Salsa Teriyaki, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Puro Colombia, Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces, Del Monte Piña en Rodajas, Yosoy Leche de Arroz y Avellanas, Quamtrax Isopro Isolated Whey. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de superjmmj
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