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fatihaji02
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20 ene. 16
Diario de fatihaji02, 20 ene. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
65,4 kg
Disminuído hasta ahora:
12,1 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2016:
658 kcal
Grasa: 15,38g | Prot: 23,96g | Carbh: 107,13g.
Desayuno:
Coffee, Albany Superior White Bread, Sugar.
Almuerzo:
Woolworths Greek Style Yoghurt, Clover Krush 100% Orange Juice Blend.
Cena:
Lancewood Chunky Cottage Cheese Low Fat, Carrots, Hard-Boiled Egg.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Nice drop :)
20 ene. 16 por el miembro:
snezica
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