Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 69,96g | Prot: 117,72g | Carbh: 46,51g.
Desayuno: Findus Äkta Majonnäs Originalet, Kokt Ägg. Almuerzo: Skogaholm Varsågod!, Fun Light Strawberry, Lindahls Kvarg Naturell 0,3%. Cena: Stekt Ägg utan Fett, ICA Bacon, Lindahls Kvarg Naturell 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Cape Heights. más...
|
|
2512 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Remo - 6 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orica666
|