Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 76,15g | Prot: 56,89g | Carbh: 126,42g.
Desayuno: Avocado, Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Zonnatura Agavesiroop, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Terrasana HANF Proteïn, Spinazie, AH Rode Pitloze Druiven. Almuerzo: La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit Mix, AH Ijsbergsla, Bosui of Lenteui, AH Biologisch Rode Paprika, AH Tomaat, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0% Naturel, Zwagerman Ontbijtspek, Citroensap (uit Blik of Fles), Avocado, Gekookt Ei, Zure Room. Cena: Royal Green Kokosolie, AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, AH Punt Paprika, AH Courgette, Uien, Knoflook, Koopmans Maizena, Witte Tarwebloem, Chilisaus, AH Bleekselderij, Groene Paprika, Uien, Royal Green Kokosolie, AH Kikkererwten. Pasa Bocas / Otros: Mandarijn, AH Gepelde Pistachenoten, Jumbo Gewelde Vijgen, AH Walnoten Ongezouten, Melvita Agave Siroop, AH Winterpeen, Conimex Geraspte Kokos, Medjool Dadels, Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Cocomi Biologische Kokos Meel, Alesto Mixed Nuts, Body & Fit Whey Perfection, Horizon Hazelnootpasta, Chateau Witte Chocolade. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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