Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 77,11g | Prot: 47,25g | Carbh: 145,52g.
Desayuno: Käse, Schwarzbrot, Bio Planete Kokosfett, Latte Macchiato, Grüner Smoothie. Almuerzo: Studentenfutter, Orangen, Quark. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Bio Planete Kokosfett, Hefezopf. más...
|
|
2422 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Running Input
|