Diario de Евгения Губанова, 22 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2016
113,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2016:
684 kcal Grasa: 21,19g | Prot: 58,37g | Carbh: 64,24g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Русский продукт Хлеб Никитский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Простоквашино Ряженка 4%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Русский продукт Хлеб Никитский, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Уха, Мандарины. más...
2770 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Евгения Губанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.