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SabrinaDoi
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22 ene. 16
Diario de SabrinaDoi, 22 ene. 16
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ta meio empacado meu emagrecimento esses dias, mais assim.. ta de boa! :D A pior parte já foi!!
59,4 kg
Disminuído hasta ahora:
10,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2016:
391 kcal
Grasa: 16,16g | Prot: 12,24g | Carbh: 43,92g.
Desayuno:
Café com Leite Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Pão Francês sem Miolo.
Almuerzo:
Pastel de Carne.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Bom dia! As vezes é alguns dias que retemos mais líquidos e afeta o nosso peso, mas logo vai ver na balança a diferença.
22 ene. 16 por el miembro:
Rdsansil
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