Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 28,60g | Prot: 29,61g | Carbh: 68,64g.
Desayuno: Vanlig Våffla, Vanlig Muffin, Rökt Lax, Inlagd Sill, Rågbröd, Kalkon Skinka, Apelsiner, Bregott Bregott, Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Ananas, Honungsmeloner, Röd Paprika, Rädisor, Gurka (med Skal), Tomater. Cena: Kelda Toscansk Tomatsoppa. Pasa Bocas / Otros: Colussi Mandelskorpor, Vitt Bordsvin, Kaka, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%. más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glenn Twiggy
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