Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 58,14g | Carbh: 149,17g.
Desayuno: Gutfried Hähnchen-Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Laktosefreie Milch, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Almuerzo: Tomaten, Rambol Walnusskäse, Schwarzwälder Schinken, Gutfried Hähnchen-Salami, Grandessa Johannisbeermarmelade, Mehrkornbrot. Cena: Baguette, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Muscheln. Pasa Bocas / Otros: Gutfried Hähnchen-Salami, Gut & Günstig Toastkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Fanta Fanta Zero, Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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3046 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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