Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2939 kcal
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Grasa: 130,89g | Prot: 182,78g | Carbh: 183,14g.
Desayuno: Omlet lub Jajecznica, Piątnica Śmietana 18%, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne, Delikate Twaróg Półtłusty. Almuerzo: Huzar Chleb Mieszany Pszenno-Zytni z Ziarnami, Marinero Makrela Wędzona. Cena: Pomidory, Stek Wołowy z Kostką (Oprawiony do 0,5 cm Tłuszczu), Cenos Ryż Parboiled. Pasa Bocas / Otros: McEnnedy Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Huzar Chleb Mieszany Pszenno-Zytni z Ziarnami, Tyskie Piwo. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ziberouno
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