Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 143,97g | Carbh: 235,89g.
Desayuno: Romã, Sumo de Limão, Sumo de Laranja Natural, Continente Fiambre De Peru, Dovo Clara de Ovo, Lidl Flocos de Aveia, Ovo. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Tomates Vermelhos, Café Expresso, Batata Doce. Cena: Champanhe, Sushi de Salmão, Vinho Branco de Mesa, Tomates Vermelhos, Café Expresso, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gilbatista
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