Diario de _Kypape_, 24 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2016
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2016:
898 kcal Grasa: 15,96g | Prot: 79,28g | Carbh: 108,10g.   Desayuno: Батон, Чай с Лимоном и Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Сметана, Постный Борщ. Cena: Чай с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. más...
1766 kcal Ejercicio: Lectura - 20 minutos, Estudiar - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Compras - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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