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Today another +6 in ketosis
R1P2 - VLCD #10
BF = 25.6%
BMI = 22.6%
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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511 kcal
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Grasa: 7,65g | Prot: 48,58g | Carbh: 78,19g.
Desayuno: Oranges, Silk Soy Beverage For Coffee. Almuerzo: House Foods Tofu Shirataki Noodles, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Basil (Dried), Asparagus, Lemon Juice, Parsley, Salt, Oregano, Garlic Powder. Cena: Lemon Juice (Canned or Bottled), Oregano, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Garlic Powder, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Silk Soy Beverage For Coffee, Apples, Melba Toast. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de PizzaLover88
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