Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2016
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1281 kcal
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Grasa: 44,71g | Prot: 45,02g | Carbh: 182,20g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Семгой. Almuerzo: Борщ дитический, Пшеничный Хлеб, Кофе с Сахаром. Cena: Кофе с Сахаром, Чау Мейн или Китайское Рагу с Мясом и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Mini, Мандарины, Банан. más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Estudiar - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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