Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
|
132,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 30,88g | Prot: 144,85g | Carbh: 303,91g.
Desayuno: Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Овсяные Хлопья, Бгородская Трапеза Варенье Клюквенное, Геркулес Хлеб Зерновой, Апельсин, Greenfield Чай Green Melissa. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Перекресток Грудка Куриная Гриль. Cena: Dymatize Коктейль Протеиновый Elit Xt. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 0%, Банан. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей 3478
|